Без макияжа выгляжу не очень

Никто не станет отрицать, что нет ничего более прекрасного, чем красивое собственное лицо, на котором нет помады, теней, карандаша, туши и тонального крема! Но что делать, чтобы быть красивой без косметики? Это не так сложно, как может кому-то показаться.

Как ухаживать за кожей?

• Определи свой тип кожи, чтобы правильно подбирать кремы и тоники.
• Мой кожу лица с помощью очищающего геля не менее 2 раз в день. Один раз утром, один раз вечером. Тебе также стоит умываться после того, как ты сильно вспотеешь, например, после спортзала.
• Ежедневно пользуйся средством для увлажнения кожи. Приобрети качественный увлажняющий крем и наноси его каждый день после каждого умывания. Перед сном можно пользоваться более жирным кремом.
• Еженедельно отшелушивайте кожу. Чтобы лицо выглядело свежим и сияющим, необходимо удалять с поверхности мертвые клетки эпидермиса. Для этого тебе понадобится скраб или отшелушивающий крем.
• Не забывай пользоваться тоником для лица. Он восстанавливает природный баланс pH кожи, благодаря чему ее тон будет оставаться ровным.
• Если у тебя появились прыщи, пользуйся продуктами для их устранения, которые содержат в своем составе бензоил пероксид или салициловую кислоту. Эти два компонента наиболее эффективны.
• В летнее время найди солнцезащитный крем с SPF 30 и большей защитой, который обладает двойным действием – защищает кожу от солнечных лучей и увлажняет ее.
• Стоит отказаться от привычки постоянно прикасаться к своему лицу. Если ты любишь тереть лоб или просто часто подпираешь подбородок рукой, ты увеличиваешь количество кожного сала и бактерии на коже. Все это не лучшим образом отражается на красоте кожи. Также из-за трения могут образовываться морщины.
• Не забывай про маски для лица. Сегодня их так много, что легко подобрать ту, которая поможет решить индивидуальную проблему с кожей.
• Никогда не засыпай с макияжем. Каждый раз максимально тщательно снимай его специальными средствами.

Как сделать лицо визуально красивее без косметики?

• Поддерживай форму бровей. Следи, чтобы твои брови выглядели опрятно и аккуратно. Идеальная форма бровей улучшит внешний вид лица, так как взгляд станет более подчеркнутым без использования макияжа. Красивые брови обращают на себя внимание и создают акцент на других чертах лица. Если ты переживаешь насчет оформления бровей и не уверенна, какая форма тебе лучшим образом подойдет, обратись к косметологу.
• Белые зубы и здоровая улыбка сделают лицо максимально привлекательным. Поэтому важно часто улыбаться и уделять зубам особое внимание. Чисти их дважды в день круговыми движениями в течение двух минут. Фокусируйся на каждом отдельном зубе и не забывай про труднодоступные места в задней части рта. Для того, чтобы избавиться от камней и желтого налета, рекомендуется проходить профессиональную ультразвуковую чистку дважды в год. Хочешь отбелить зубы? Обрати внимание, что сегодня есть безопасные системы отбеливания, которые не вредят эмали. Отдавай предпочтение им.
• Используй щипцы для завивки ресниц. С помощью них легко создать эффект длинных и изогнутых ресниц. Также существует процедура ламинирования ресниц, которая ухаживает за волосками, делает их визуально длиннее.
• Следи за губами. Сухие и треснувшие губы вряд ли добавят лицу привлекательности, так что не забудь ухаживать за ними с помощью специального бальзама. Зимой необходимо пользоваться защитной гигиенической помадой, а летом — бальзамом с SPF.
• Если у тебя плохое зрение, то ты всегда можешь выбрать цветные линзы, которые сделают глаза невероятно выразительными. Если отдаешь предпочтение очкам, убедись, что форма оправы тебе полностью подходит.
• Хорошо одевайся. Одежда, в которой ты чувствуешь себя уверенно — бесценна. Если правильно подобрать стиль и цвет одежды, то в декоративной косметике не будет особого смысла.
• Выбери правильную прическу. которая подчеркнет достоинства твоего лица, поможет выглядеть красиво без косметики. Разные виды стрижек акцентируют внимание на отдельных чертах. К примеру, челка делает акцент на глаза. При выборе важно учитывать форму лица. Не паникуй, если твои локоны сегодня выглядят неопрятно. Их всегда можно скрыть модным шарфиком. Совет: обзаведись сухим шампунем, чтобы не тратить драгоценное время по утрам на сушку волос.

Общие рекомендации на все времена:

• В любой ситуации хорошо высыпайся. Сон улучшит внешний вид и сохранит отличное настроение. Спи не менее 7 часов каждый день. Если по каким-то причинам тебе не удалось хорошо проспать, и утром образовались мешки под глазами, не переживай. Помести 2 металлические ложки в морозилку на 10 минут. Затем приложи их под каждый глаз. Это снимет отек.
• Не забывай выпивать достаточное количество воды в день. Вода выводит токсины из организма, что, в свою очередь, положительным образом сказывается на состоянии кожи. В целом, рекомендуется выпивать не менее двух литров в день. Но точное количество зависит от того, насколько ты физически активна и какая погода за окном.
• Старайся правильно питаться. Твой внешний вид и самочувствие напрямую зависят от того, какую еду ты выбираешь. Неправильное питание непременно скажется на коже. Постарайся ограничивать потребление сладкого и слишком жирного. Не пропускай приемы пищи. Употребляй больше клетчатки. Отдавай предпочтение фруктам, крупам, овощам, орехам, семенам и нежирному мясу.
• Принимай витаминные добавки, если чувствуешь, что ты не получаешь требуемую дневную норму минералов и витаминов из пищи. В частности, витамины А, С и Е лучшим образом влияют на кожу.
• Снижай количество ежедневного стресса, если не хочешь столкнуться с проблемой преждевременного старения кожи. Постарайся сохранять спокойствие. В этом может помочь йога, дыхательные упражнения, медитация, да и просто горячая ванная и приятная спокойная музыка.

Ещё больше интересных статей в моём профиле

Записки Косметолога

Читайте также:

Ультразвуковая чистка лица – уход без травм и осложнений

Как безошибочно определить тип кожи

Нашумевшие кинезиотейпы для лица. Польза или вред?

Как полотенца вредят коже и почему нужно перестать его использовать

10 вредных привычек, которые провоцируют появление прыщей на лице

Когда я ношу макияж, помимо друзей ко мне почти никто не подходит. Незнакомые люди обычно начинают разговор так: “Ты выглядишь немного пугающе, я боялся к тебе подойти”, “Вау, ты куда приятнее, чем я думал”, “Выглядишь экзотично”. Когда я без макияжа, всё куда проще, обычно мне не задают лишних вопросов

Эш Сааб

Моя самооценка растёт, если я накрашена, и я считаю, что это сильно влияет на то количество внимания, которое мне уделяют. Уверенность в себе — это привлекательно. Когда я без макияжа или его немного, люди больше ценят мой интеллект, а когда я слишком сильно накрашена, то меня игнорируют

Шарлотта Грин

Когда я сильно накрашена — с чёрными тенями, подводкой и помадой, — я замечаю, что люди очень хорошо ко мне относятся. Ко мне начинают чаще подходить мужчины, даже если рядом мой муж. Женщины в целом ведут себя добрее — они делают мне комплименты и кажутся дружелюбными. Когда я пользуюсь только тушью, в мою сторону почти не смотрят. Но это подарок для такого интроверта, как я, ведь мне не приходится разговаривать с незнакомцами

Шэннон Нирнбергер

Когда люди встречают меня без макияжа, они относятся ко мне по-другому. Мне редко делают комплименты по поводу внешности и со мной редко флиртуют. Но когда меня видят накрашенной — это просто небо и земля

Рейчел Рене

Я почти не использую макияж, но крашу губы помадой. Когда я без помады, меня спрашивают: “Ты что, болеешь? Ты расстроена? Всё нормально? Возьмёшь отгул на полдня?” А когда у меня накрашены губы, мне говорят: “Выглядишь посвежевшей и отдохнувшей”

Санни Нгуен

Я не вижу большой разницы, с макияжем или без. На отношение людей ко мне больше влияет, ношу ли я обтягивающую/открытую одежду или более спокойные вещи

Лора

Когда я сильно накрашена, люди перестают считать меня 16-летней девочкой. Парни подходят и просят мой номер телефона. Я даже могу купить алкоголь в магазине или баре, не показывая документы. А когда я не накрашена или когда у меня повседневный макияж, меня никто не замечает. Может быть, люди думают: “Кто этот ребёнок?”

Джан Нгуен

Когда я накрашена, на меня обращают внимание и мужчины, и женщины, но ко мне редко подходят. Иногда интересуются, были ли у меня пластические операции, и это не очень приятно. Меня спрашивают, не болею ли я, когда я не накрашена. Зато чаще подходят люди. Может быть, я выгляжу добрее?

Карина

Я натуральная блондинка, и у меня светлые брови и ресницы. Самый частый комментарий, который я слышу: “Куда делись твои ресницы?” Когда я не использую тушь, у меня спрашивают, нормально ли я себя чувствую. Когда я крашусь, люди считают, что на мне нет макияжа и мои ресницы чёрные сами по себе

Ханна Элизабет

Я редко крашусь, поэтому нечасто слышу от других, что выгляжу уставшей, когда я без макияжа. Но когда я накрашена, то получаю больше комплиментов и на меня чаще смотрят. Разница заметна и в соцсетях. Если выложить фотографию, где я с макияжем, я получу куда больше внимания, чем если выложу снимок, где я без него

Аманда Дьюс

Без макияжа я выгляжу как все. Я незаметна в толпе и не получаю нежелательного внимания. Женщины становятся более дружелюбными и относятся ко мне как к подруге, с которой можно пообщаться

Эмили Марсико

Разница в отношении есть, и меня это бесит

Доун Бэтсфорд