Как сделать брови как у бони

Как сделать брови как у бони thumbnail

О внешности телеведущей Виктории Бони можно говорить часами. В свои 33 года она практически всегда выглядит безупречно: длинные густые волосы, ухоженная кожа, пухлые губы, манящие глаза… А вот интересно, обращалась ли Боня к помощи пластической хирургии, чтобы выглядеть так! Ну не верится мне, что природа бывает так щедра, награждая девушек всем и сразу! Экс-участница реалити-шоу наконец-то призналась в том, к каким манипуляциям с внешностью ей приходилось прибегать.

Натуральные ли губы у Бониты?

Всю правду о своей внешности и личной жизни Боня предпочитает рассказывать с помощью онлайн-трансляции Twit cam. Суть общения с поклонниками проста: фаны Бони в режиме онлайн присылают ей вопросы, она на них отвечает в реальном времени. В последнем «твиткаме», который телеведущая провела, лежа возле бассейна калифорнийского отеля, Виктория рассказала много чего интересного. В частности, о губах.

Итак, по словам самой Бониты, губы у нее (та-даммм!) натуральные.

В качестве пруфлинка — видео с историей «разоблачения» губ Бони.

Не успела Боня 2 ноября 2012 года провести «твиткам» с фанами, развеяв миф о коррекции губ, как 13 ноября 2012 (о, мистика!) ее кто-то укусил за верхнюю губу. Кто же этот «кто-то» Вика не сообщает, а вот что пишет в своем Twitter:

Victoria Bonya ‏@VictoriaBonya говорят, что у меня накаченные губы, в итоге Меня укусили в губу и она разбухла так, будто там силикон. Это ЖЕСТЬ!!

Теперь уж точно никаких сомнений в том, что Виктория не увеличивала губы — она даже не в курсе, что силикон и увеличение губ — абсолютно не совместимые понятия!

Несколько фотографий из детства и юности Вики — губы на месте.

Боня и ее первая любовь:

С ровными волосами Боните лучше:

Такой Боня пришла на Дом-2:

До Монако не подбросите?

Боня делала блефаропластику

Теперь уже полноправная ведущая шоу «Каникулы в Мексике» призналась поклонникам в том, что в возрасте 24 лет делала себе блефаропластику. Вот, как это было:

До блефаропластики:

Фото после операции, найденные в личном архиве Бони:

Еще несколько «перченых» фото из личного архива ведущей:

Боня и ботокс

Телеведущая не скрывает то, что до беременности часто практиковала уколы ботокса. На фото отчетливо виден качественный блок в районе лба и около глаз.

Кстати, Виктория в последнем «твиткаме» рассказала о том, что прекратила грудное вскармливание и, можем предположить, возобновила инъекции. По крайней мере, на видео морщин не видно.

Новоиспеченная ведущая «Каникул в Мексике» регулярно отбеливает зубы:

Пилинги от Бони

Экс-звезда реалити шоу поделилась со своими поклонницами и рецептом «бюджетного домашнего пилинга». Скажу я вам, штука реально работает, а цена такого ухода — просто смешная. На все, про все, не более 100 рублей! Впрочем, не буду отбирать хлеб у Бони, пусть она сама все расскажет и покажет.

Как отрастить густые брови и длинные ресницы?

Боня не скрывает, что раньше делала татуаж бровей, прибегала к татуажу губ, но сейчас мода на эти манипуляции стихла, а в тренде — густая «растительность» на лице. Чтобы быстро и эффективно отрастить ресницы и брови, Вика рекомендует воспользоваться специальными средствами, которые ускоряют процессы. И их названия она все-таки раскрыла — Advanced Lash и MD Lash Factor. Ежедневно в течение 2-3 месяцев следует утром и вечером наносить чудо-средство, — рекомендует Вика. Правда, препараты эти гормональные, потому, прежде чем использовать такие продукты, следует проконсультироваться с эндокринологом.

А средства-то действуют:

Недавнее фото в Twitter — Боня сделала модный маникюр-икра:

Как вы сами можете убедиться, всего лишь немного коррекции и грамотный подход к уходу за внешностью — и в 33 года вы будете выглядеть на 25!

Правда, Вика признается, что сейчас перед ней стоят две задачи по самосовершенствованию — накачать пресс и немного поправиться. Думаю, на проектных харчах «Каникул в Мексике» второе ей точно удастся выполнить! А я, хоть и не заставлю Боню встать на весы, но уж точно подмечу ее лишние килограммы — пусть даже не сомневается!

Источник

Пластический хирург с многолетним опытом Тимур Хайдаров решил изучить фотографии звездного бомонда и показать, чья красота натуральная. Звездные девушки очень часто прибегают к помощи хирургов, при этом тщательно скрывая вмешательства, но зачастую очень легко определить поддельную внешность.

Звезды после пластики лица

Виктория Боня, блогер

Что делала: ринопластика, маммопластика, блефаропластика, удаление комков Биша

Виктория смело утверждает о натуральности своих губ. Для того чтобы убедиться в правдивости слов блогерши, достаточно посмотреть на её лицо в детстве. Заметно некое различие губ, означающее хирургическое вмешательство. Видны более сформированные скулы и подбородок. Впалые щеки формируются при помощи удаления отложений Биша, что является востребованной операцией среди знаменитых девушек.

Виктория выполнила операцию на носу, это подтверждает измененная переносица и крылья. Однозначно увеличена грудь. Источники гласят, что вмешательство проходило не один раз. Абсолютно гладкое лицо — заслуга инъекцией гиалуроновой кислоты и филлеров. Не все заслуги отдаются врачам, ведь генетика берет часть роли на себя. В комплексе Виктория излучает молодость и изысканность.

Виктория Боня

Елена Воробей, актриса

Что делала: ринопластика

Актриса никогда не скрывала свою проблему с носом. Именно поэтому легла «под нож». Результаты до и после показывают ошеломляющий результат. Хирург потрудился на славу, сделав крылья меньше и приподняв кончик носа.

Для Елены внешность играет не малую роль, так как женщина большую часть времени проводит на сцене. Помимо ринопластики, актриса пользуется лишь вспомогательными комплексами косметологии.

Елена Воробей

Читайте также:  Тени для бровей с воском эйвон

Юлия Волкова, актриса

Что делала: маммопластика, формирование скул и подбородка, ринопластика

С момента процветания дуэта «Тату» Юлия очень изменилась. Несколько браков и рождение детей никак не повлияло на красоту певицы. Из девушки пацанской внешности она превратилась в сексуальную женщину. Заметно увеличение груди и ринопластика. Юлия решилась на удаление комочков Биша, что сделало лицо более утонченным. При помощи филлеров была достигнута желаемая форма подбородка.

Юлия Волкова

Виктория Романец, экс-участница проекта «Дом-2», блогер

Что делала: ринопластика, избавление от жира в щеках

Сравнивая фотографии разницей в несколько лет, видно, что Виктория делала пластику на носу. При помощи гиалуроновой кислоты увеличены губы, а также сформированы скулы. Виктория прибегла к блефаропластике для того, чтобы изменить форму века. Явно заметны инъекции в скулы и подбородок.

Виктория Романец

Оксана Самойлова, блогер, дизайнер

Что делала: ринопластика, маммопластика, удаление комков Биша

Оксана — мама троих детей. Несмотря на это, фигура девушки в идеальном состоянии, благодаря спорту и диете. Помимо личного ухода, Оксана прибегала к помощи специалистов.

Изменена форма носа и век. В скулах удалены жировые отложения, а губы подкачаны. Правильная форма подбородка оформлена при помощи филлеров. Оксана не отрицает применения пластики груди. Все эти процедуры помогают выглядеть женщине молодо и привлекательно.

Оксана Самойлова

Ирина Дубцова, певица

Что делала: маммопластика, ринопластика, пластика подбородка

Очевидно, что певица увеличивала грудь. Сравнивая со старыми фото, видно, что изменен подбородок, он стал больше. Коррекцию выполняют различными способами: при помощи импланта, гиалуроновой кислоты или филера. У Ирины утонченные скулы, возможно, была проведена специальная операция. Была изменена форма губ при помощи косметических уколов.

Ирина Дубцова

Мария Горбань, актриса

Что делала: блефаропластика, коррекция носа

Перевоплощения Марии начались с изменения цвета волос. Из брюнетки она перевоплотилась в яркую блондинку, что полностью поменяло облик девушки. Идеальных очертаний помогла добиться косметология и хирургия. Заметна операция на кончике носа, а также убраны нависшие веки. При помощи виниров улыбка Марии стала голливудской.

Мария Горбань

Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Кроме канала у нас работает сайт, где эксперты по красоте делятся с вами секретами ухода и рецептами красоты. https://ExpertPoKrasote.com

Источник

Всё чаще люди интересуются тем, как Виктория Боня выглядела раньше, в то время, когда её ещё не знал никто, как она выглядела ещё до прихода на известный телепроект “Дом-2”, благодаря которому она и стала супер звездой. Мы решили выяснить и дать понять многим людям, были ли какие либо пластические операции у Виктории Бони.

Виктория Боня ДО | ПОСЛЕ пластических операций

Виктория Боня, в своё время была одной из самых ярких участниц телепроекта “Дом-2”, там-то люди и запомнили её. Она родом из Краснознаменска, где шансы стать богатой слишком малы, так как городок был очень малым, но она всегда мечтала о популярности и смогла достичь всех поставленных целей.

Виктория Боня ДО | ПОСЛЕ пластических операций

Люди часто обвиняют известную телеведущую в том, что она делала много пластических операций, чтобы добиться такой внешности. Это и неудивительно, ведь она изменилась очень сильно, в некоторые промежутки времени Виктория была не похожа на саму себя, что и дало большое обсуждение на просторах интернета, о том, что она ложилась на стол хирурга.

Была ли пластика?

Виктория обладательница шикарной фигуры, она имеет модельную внешность, по мнению многих людей у неё идеальные губы, а так же идеально ровный тон кожи. Самое частое, в чём обвиняют известную телеведущую, так это в том, что она изменила свои губы, которые уж очень сильно пухлые. Сама Виктория лишь говорит о том, что у неё всегда была такая форма губ, которые достались ей от её матери.

Виктория Боня ДО | ПОСЛЕ пластических операций

Она часто признаётся в том, что очень стеснялась своей внешности, когда ещё только пришла на популярный телепроект “Дом-2”. Нам известно, что Виктория меняла свою форму век, чтобы выглядеть более привлекательнее. Её взгляд стал более открытым, исчезли круги под глазами.

Виктория Боня ДО | ПОСЛЕ пластических операций

Благодаря своей внешности ей удалось прославиться на всю страну, ведь её просто забрасывали контрактами и приглашениями сняться в известных журналах и музыкальных клипах. После того, как известная ведущая родила, она решила сильно и кардинально измениться.

Виктория Боня ДО | ПОСЛЕ пластических операций

Виктория всерьёз занялась спортом, которым она занимается и по сей день, что является очень хорошей гарантией того, что её внешность ещё долгое время будет на высшем уровне. А вот бюст после родов стал выглядеть хуже, тут-то Виктория и сделала маммопластику, которая и вернула ей прежнюю форму.

Виктория Боня ДО | ПОСЛЕ пластических операций

В 2014 году она стала очень худой, время идёт очень быстро и несомненно Боня стала уже взрослой женщиной, которой требуется множество косметологических услуг, чтобы сохранить свою внешность и молодость. Ей было уже 34 года, а на лице не единой морщинки, а так же кожа лица была в супер идеальном состоянии, добивалась она этого явно с помощью уколов красоты.

Виктория Боня ДО | ПОСЛЕ пластических операций

А в 2015 году был настоящий всплеск комментариев на тему пластик Виктории Бони. Люди писали об одном и том же, заявляя, что та стала не похожа на саму себя: “Верните старую Боню” – говорили пользователи соц. сети инстаграм.

Виктория Боня ДО | ПОСЛЕ пластических операций

Читайте также:  Если у человека одна бровь

Но Боня, только заявляла о том, что её всё устраивает, и что жизнь идёт полных ходом и меняться нужно всегда в лучшую сторону, главное, что меня всё устраивает. В это время она сделала свои скулы более выразительными, видимо с помощью специальных филлеров.

Виктория Боня ДО | ПОСЛЕ пластических операций

Губы так же не прошли мимо, ведь в 2016 году её губы стали немного другими, они приобрели новую форму, которая была более аккуратной. Пластические операции были, это факт, который невозможно оспорить, ведь всё видно на фотографиях.

Источник

Grazia

Красота

Не новости

Виктория часто делится с подписчиками своими секретами красоты. Летом она даже завела отдельный аккаунт-дневник в Instagram. Там она рассказывала о сыроедении, на которое решила перейти, чтобы сбросить парочку лишних килограммов. Еще у нее есть свой бьюти-блог на YouTube, где она на себе показывает, как за 5 минут сделать повседневный мейкап или нарисовать идеальные стрелки. Вот последнюю тему мы предлагаем рассмотреть детально.

Как сделать брови как у бони

instagram.com/victoriabonya

Советы от Виктории: «Когда вы рисуете стрелку, не отступайте от ресничного контура. Никогда! Это выглядит некрасиво и неэстетично. Если вы умеете рисовать пунктир — значит вы сумеете нарисовать и стрелку. Все дело в практике! Лично я делаю это кремовой подводкой и кисточкой либо со скошенным краем (ей удобно вырисовывать «хвостик»), либо с прямым. Или же беру карандаш, у которого с обратной стороны есть спонж для растушевки».

Первый вариант

Как сделать брови как у бони

1. Для стрелок на каждый день нам потребуется: обычная кисточка и кремовые коричневые тени. Наберите немного средства на кисть и снимите излишки, проведя несколько раз по руке.

Как сделать брови как у бони

2. Проводите линию вдоль верхней границы роста ресниц (над ними), двигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему. Если у вас получился пунктир, то потом сверху просто заполняете пробелы. И выводим небольшой «хвостик». Повторяем все тоже самое на другом глазе.

Как сделать брови как у бони

3. Теперь возьмите кисть со скошенным краем. С ее помощью мы и будем рисовать красивый «хвостик» у стрелки. И она же нам поможет избежать эффекта «опущенного глаза». Здесь самое главное — продолжить линию нижнего века. То есть нужно мысленно нарисовать линию от внешнего уголка глаза, стремящуюся к кончику брови. Можете приложить кисточку, чтобы понять куда двигаться. Теперь переходим к действию — рисуем галочку («хвостик»). она может быть абсолютно любой длины.

Как сделать брови как у бони

4. Когда вы вывели «хвостик» вверх, не закрашивайте нижнюю часть. Наоборот — от верхней точки стрелки проведите вниз к линии роста ресниц полоску. У вас должен получиться небольшой треугольник. Его вы можете закрасить. Но это уже более вечерний вариант стрелки.

Как сделать брови как у бони

Второй вариант

Как сделать брови как у бони

1. Если вы хотите сделать ресничную линию более четкой, а взгляд — более ярким и открытым, то опять же возьмите кремовые тени и прокрасьте межресничное пространство, но проходясь под ресницами. Этот прием поможет визуально придать объема ресницам.

Как сделать брови как у бони

2. Затем возьмите черный мягкий карандаш и нарисуйте стрелку, но уже проходясь над ресничным контуром. Не забудьте, вывести стрелку, точнее нарисовать «хвостие».

Как сделать брови как у бони

3. Теперь переверните карандаш — на обратной стороне есть небольшой спонж. И начинайте растушевывать стрелку, растягивая ее и уводя к виску, чтобы она получилась игривой. Тоже самое повторите на другом глазу. И макияж готов!

Как сделать брови как у бони

4. Но у меня есть небольшой секрет: я люблю уводить «хвостик» стрелки, рисуя полукруг вдоль орбитальной косточки. Но чтобы не было видно никаких границ — все хорошенько растушуйте. Внутрь века можете нанести тени любого оттенка (например, бежевые или золотистые), а можете оставить его пустым.

Видео взято с YouTube-канала Виктории Боня.

Источник

Телеведущая и амбассадор бренда Roberto Bravo Виктория Боня подходит к вопросам красоты и здоровья очень вдумчиво — пользуется только проверенными средствами, летает в Москву на бьюти-процедуры и не признает еду «из холодильника». Мы расспросили звезду о том, как не гоняться за бьюти-трендами в 2019 году, правильно очищать организм и почему с ботоксом лучше повременить.

колье, серьги, браслет, кольцо (золото) из коллекции bigo, все — roberto bravo

Вика, расскажи, как начались твои отношения с макияжем?

В первый раз я накрасилась в 7-м классе. Использовала помаду с проявляющимся цветом — сначала в баночке она фиолетовая, а после нанесения становилась бордовой. И она не стиралась! Короче, моя помада сорвала урок географии. Учительница потребовала смыть ее, ничего не получилось, все внимание класса переключилось на меня. Честно говоря, после этого случая я долго избегала макияжа. (Смеется.)

А сейчас можешь выйти без мейкапа?

Запросто! Я вообще предпочитаю краситься только для съемок и выходов на красную дорожку. Могу спокойно провести весь день без макияжа или с самым минимальным.

Что для тебя минимальный макияж?

Карандаш для глаз, румяна и помада.

Расскажи подробнее, какие это средства?

Раньше я всегда рисовала стрелки карандашом Urban Decay (жидкие подводки не люблю совсем, они смотрятся слишком ярко), но недавно случайно обнаружила в косметичке продукт тайваньского бренда Provoc. Даже не знаю, откуда он взялся. Теперь жить без него не могу. Любимые румяна — Becca или Tom Ford, а идеальную помаду я создаю сама — пользуюсь семплом своего будущего бренда. Меня часто спрашивают, что это за помада, но я пока не могу раскрыть секрет, — два года бьюсь за качество и стойкость, долго искала фабрику в Италии и надеюсь, что уже осенью смогу анонсировать запуск!

А как насчет тонального крема?

Не люблю наносить тон каждый день, но если уж пользуюсь, то смешиваю каплю M.A.C Full Coverage в оттенке 30 и пару капель Armani Maestro в оттенке 7. Full Coverage очень плотный, поэтому нужно его правильно использовать — сначала выдавить продукт на тыльную часть ладони, хорошенько разогреть его пальцами и только потом нанести вбивающими движениями. Научись работать пальчиками — ничто не дает такого тонкого покрытия. Кстати, я использую тон и для области под глазами, а консилеры не люблю — слишком плотные, всегда забиваются в морщинки. И конечно, обожаю хайлайтеры — например, от Givenchy. Пользуясь случаем, хочу порекомендовать девчонкам лучше растушевывать хайлайтер. Часто вижу девушек, у которых на скулах буквально стальной блеск, — смотрится странно и неестественно. Мой совет: после того как нанесешь хайлайтер кистью, растушуй его дополнительно пальцами.

Читайте также:  Изменение формы бровей после татуажа

ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ EYES TO KILL, GIORGIO ARMANI, 2 970 рублей; ТОНАЛЬНАЯ основа MAESTRO FUSION, GIORGIO ARMANI, 5 210 рублей; РУМЯНА SHIMMERING SKIN PERFECTOR LUMINOUS, оттенок camellia, ВЕССА, 2 770 рублей

Ты так экспертно даешь советы, совсем как визажист. Красишься сама и для выходов на красную дорожку?

За 15 лет, которые я работаю в индустрии шоу-бизнеса, меня по-настоящему круто накрасили три-четыре раза. Один раз это был визажист L’Oréal, другой раз — визажист Chanel, и в третий раз, когда в Лос-Анджелесе мы снимали клип с Димой Биланом, мне делала мейкап очень талантливая девушка. Вот и все! Мне нравится, когда мастер умеет подчеркнуть особенности лица, а не нарисовать на нем нечто новое, что визажисту кажется красивым. Поэтому со временем я всему научилась — даже для недавних выходов на Каннском кинофестивале делала мейк сама.

Расскажи про ресницы — есть ли любимая тушь?

Тушью пользуюсь редко, но уже много лет выбираю Armani Eyes To Kill, она идеальная. Но в последнее время я просто наращиваю ресницы — у меня есть проверенный мастер, который умеет делать это красиво и натурально.

А где наращиваешь?

Не поверишь, но я все делаю в Москве. И ресницы, и брови, и ногти. В Европе невозможно найти таких мастеров, как у нас в России. Там бьюти-услуги не так востребованы, салонов меньше и конкуренции между ними почти нет. Однажды я делала маникюр здесь, на юге Франции, — и это было просто ужасно!

Какие косметологические процедуры ты делаешь?

Я люблю делать легкий карбоновый пилинг Spectra Peel — он сужает поры, убирает мелкие пигментные пятна, хорошо очищает. А затем кислородный уход Intraceuticals — не инъекционный, совершенно безопасный, без реабилитационного периода. Специальным аппаратом глубоко в кожу вводится гиалуроновая сыворотка — с помощью струй кислорода. Кожа становится такой свежей, что не хочется наносить никакого макияжа.

А как насчет инъекций? Ботулотоксин, например?

Когда мне было 26 лет, я начала увлекаться инъекциями. «Закалывала» носогубные складки, что в итоге привело к асимметрии лица. Позже выяснилось, что филлеры мне вводили неправильно! Пришлось лететь в Лос-Анджелес к известному доктору Саймону Урьяну (Simon Ourian). Он сделал мне контуринг лица и исправил асимметрию. С тех пор — никаких инъекций! И я хочу всех предостеречь: чем раньше начинаешь колоть, тем больше нужно со временем. Если тебе сейчас 30, то стоит думать о будущем! Представь, как ты будешь выглядеть в 50, если уже сейчас увлечешься инъекциями?

колье, серьги, браслет, кольцо (золото, родий, драгоценные камни) из коллекции Global warming, все — roberto bravo

Я знаю, что ты фанат ухода. Какие новинки понравились за последнее время?

Разочарую — никакими новинками не пользуюсь. Уже несколько лет не изменяю косметике Intraceuticals. Ничего лучше для моей кожи не существует. Кстати, певица Мадонна тоже так считает! Базовый уход обойдется где-то в 500–600 евро, но это того стоит. В него входит сыворотка, которую ты смешиваешь с витаминами А и С, коллагеном или антиоксидантом. В наборе четыре разных бустера. Гель с гиалуроновой кислотой и увлажняющий крем. Эти три шага освежают и преображают лицо! Даже если мне дарят крем за тысячу долларов — я все равно возвращаюсь к Intraceuticals.

А чем ты смываешь макияж?

Есть прекрасная японская пенка для умывания Hinoki Clinical — она смывает даже тонну косметики, водостойкую тушь и подводку. При этом не нужно использовать мицеллярную воду или какие-то дополнительные средства.

Давай поговорим про здоровье. Дай пару советов, как его поддерживать в нашем ритме жизни?

Нужно регулярно проводить очищение организма. Мы же смываем макияж, принимаем душ, убираемся в квартире, но почему-то забываем, что внутренним органам тоже нужна «уборка». Я делаю тюбажи — очищение печени и желчного пузыря. Раз в полгода еду в клинику «Тропарево» — очень колоритное место, напоминает типичный советский санаторий, никаких излишеств! Остаюсь там на пару дней, пью специальные отвары и масло, прогреваю печень. По окончании всегда чувствуется приятная легкость. Но хочу сразу предупредить! Процедуру ни в коем случае нельзя проводить дома, даже если у тебя есть «проверенный бабушкин рецепт», это может быть опасно.

А как ты питаешься? Есть какие-то ограничения?

Моя проблема — набрать и удержать массу. Могу с утра съесть багет с маслом, а вечером — пасту. И не поправляюсь. Но есть общие правила здорового питания, которые никому не повредят. У меня всего пара принципов: давно исключила молочку — считаю, что взрослый организм плохо ее усваивает. Не ем полуфабрикаты, фастфуд, колбасы и то, что стояло в холодильнике дольше одного дня. Лучше останусь голодная, чем съем блюдо низкого качества.

Я знаю, что ты долгое время увлекалась сыроедением. Поделись впечатлениями?

Это отличная практика для тех, кто готов много времени уделять своему питанию. Я постоянно искала какие-то рецепты, подписывалась на блогеров–сыроедов, пыталась сделать свой рацион разнообразным и вкусным. Сыроедение требует терпения и внимания. Когда мы едим сырые продукты, все витамины и микроэлементы остаются «живыми», — они более полезные и насыщенные. Кроме того, организм не тратит много энергии на переваривание пищи — после обеда тебе хочется заняться делами, а не спать. Главное преимущество сыроедения — через пару недель начинается невероятный прилив сил и бодрости. Но есть нюанс: практиковать легче летом, когда тепло, много фруктов и овощей. Зимой я, честно говоря, мерзну без горячего.

Дай совет напоследок — как всегда оставаться в прекрасной форме?

В первую очередь — не зацикливаться на этом, не увлекаться диетами, не загонять себя строгими запретами. Хотя бы два-три раза в неделю выбираться в зал, не забывать про кардио и умеренные силовые нагрузки. Самое главное — следить за своим здоровьем, регулярно проходить чек-апы. Организму нужно уделять внимание. 

Фотограф: Николай Темников

Визажист/стилист по волосам: Алексей Горбатюк

Продюсер: Карина Егупова

Съемка проведена при участии ювелирного бренда Roberto Bravo

Благодарим за помощь в проведении съемки отель Metropole Monte-Carlo

Источник