Как сделать макияж как с обложки

Ученые дают 5 простых советов, как стать красивее за 7 дней

Похорошеть за неделю реально. Главное в этом деле — приучить себя к регулярности. Если каждый день вы будете выполнять одни и те же действия, то скоро ваша кожа привыкнет к правильному уходу. А эффект обязательно останется на лице.

Умывайтесь правильно

Большинство из нас понятия не имеет, как очищать кожу правильно. 20 секунд геля на лице, а затем умывание прохладной водой, как оказалось, не работают. Зато эффективна двойная чистка.

@demamielskin

По мнению американского дерматолога и физиолога, умыться правильно можно только в два этапа. В первый раз вы снимаете с кожи макияж. Для этого лучше использовать средства на основе масел. Поскольку масла хорошо растворяют жиры, они моментально удалят грязь с вашего лица.

На втором этапе вы подготавливаете кожу к последующему уходу. С помощью мягкого геля вы убираете остатки грязи, а также увлажняете лицо.

@usma_oil

Специалист советует не забывать про утреннее очищение кожи. Если вы часто просыпаетесь с вялым и опухшим лицом, всего пара минут массажа очищающим средством помогут разбудить кожу. Вы удалите излишки пота, который появился за ночь и снимите любое напряжение.

Увлажняйте кожу

Увлажнять кожу также нужно правильно. По словам нью-йоркского дерматолога, ваше средство обязательно должно быть комплексным. С одной стороны, оно будет насыщать кожу влагой, а с другой, помогать эту влагу удерживать.

@nioti.cosmetics

Ищите в составе глицерин и гиалуроновую кислоту. Это самые мощные увлажнители, которые притянут влагу к вашей коже. А для того, чтобы эффекта хватило на весь день, обратите внимание на ниацинамид в составе. Это форма витамина В, которая укрепляет кожу и заставляет ее удерживать H2O.

@heydayskincare

Уделите особое внимание векам

Кожа вокруг глаз самая сухая. В этом месте нет сальных желез. А также почти не вырабатываются коллаген и эластин, которые должны притягивать влагу. Кроме того, именно здесь у нас быстрее всего появляются морщинки, или, как их еще называют, гусиные лапки. Происходит это из-за частого моргания человека – по 10 тысяч раз каждый день.

@nouvitalcosmetics

Ученые решили доказать чрезмерную сухость века и провели исследование на 35-летней женщине. Они взяли биопсию с кожи вокруг ее глаза, а затем сделали то же самое на щеке. В результате возраст щеки был точно таким же, как в паспорте женщины. А вот кожа века походила на лицо 59-летнего человека.

@nouvitalcosmetics

Поскольку кожа глаз нуждается в повышенном увлажнении, начните ухаживать за ней уже с этой экспериментальной недели. Ищите крем с глицерином и ниацинамидом в составе для того, чтобы закрепить влагу в коже. А также обратите внимание на витамины С и Е – это природные ускорители циркуляции крови. С ними вы всегда будете выглядеть молодо и свежо.

Используйте маски

Действие масок может быть разным. Одни успокаивают и увлажняют нашу кожу. Другие очищают и отшелушивают ее. Нас интересует последняя группа. Именно эти маски дерматологи советуют включить в свой ежедневный ритуал ухода.

@byrdiebeauty

Каждый день мы теряем 50 миллионов клеток кожи. Если не помочь этим клеткам отвалиться, они могут надолго задержаться на нашем лице. Из-за этого цвет кожи будет бледным, а поверхность – неровной. Вместо агрессивных пилингов, используйте маски. Грязевые, овощные, магнитные – они деликатно убирают мертвые клетки с поверхности вашей кожи и заставляют ее светиться изнутри.

@greceghanem

Не нервничайте

Возможно, это самый сложный совет из всех. Но если постараться не нервничать хотя бы неделю, на вашей коже перестанут появляться прыщи. Наука это доказала.

@demamielskin

Чтобы найти связь между стрессом и прыщами, ученые сравнили две болезни: акне и псориаз. Обе болезни связаны с воспалениями на коже. Отличие только в том, что псориаз легче изучить, так как проявляется он ярче – не только в угрях, но и в волдырях, пятнах. А само созревание прыщей похоже.

Цепочка такая: пострессовали – запустили нервную систему. Нервные клетки выделили особые вещества. А они активировали разные клетки кожи – тучные, клетки Лангерганса и другие. В результате на лице появились прыщи.

Читать полностью

6 модных трюков, чтобы фигура выглядела стройной в осенней одежде

Осень — время утепляться. А это значит, что легкой курточкой, накинутой на плечи, нам не обойтись. Придется доставать объемный теплый свитер, пальто, шарф и многое другое. Так что никакие платья на запах не помогут подчеркнуть талию, ведь этого не будет видно. Но не расстраивайтесь, достаточно знать 6 простых лайфхаков, чтобы осенью фигура выглядела стройной и женственной.

Повяжите пояс вокруг талии

Один из самых простых способов подчеркнуть талию и визуально избавиться от нескольких килограммов — надеть ремень. Особенно хорошо он смотрится в сочетании с вещами фасона оверсайз и юбками А-силуэта.

Желательно выбирать средний или широкий ремень, чтобы образ смотрелся гармонично. Такой наряд зрительно сделает вас стройнее и точно приблизит к заветным 90/60/90.

@gracesurguy

Носите верхнюю одежду нараспашку

Как известно, вертикальные линии в одежде стройнят. Но не обязательно ходить во всем полосатом, ведь такого эффекта можно добиться с помощью удлиненной верхней одежды. Главное — не застегивать ее, а носить нараспашку, чтобы образовались две вертикальные линии.

Модные в этом сезоне классические пальто, тренчи, удлиненные жакеты и кардиганы — прекрасно справятся с этой задачей и визуально вытянут силуэт.

@wardwanders @chloejade_story

Носите шарф так, чтобы его концы свисали

Еще один способ зрительно сделать фигуру стройнее — правильно носить шарф. Для этого достаточно обернуть его один раз вокруг шеи, чтобы ниспадающие концы образовывали вертикальные линии. Конечно, можно и не завязывать шарф вовсе, но для холодной осени это все-таки не самый лучший вариант.

@girlwithcurves

Выбирайте монохромные образы

Один из трендов этого года — монохромный образ. И создать его довольно просто: достаточно подобрать вещи одного оттенка.

Мы уверены, этот тренд прекрасно впишется в гардероб женщины, которая хочет выглядеть более стройной. Дело в том, что у такого наряда не будет резких переходов между верхом и низом. За счет этого силуэт вытянется и фигура будет смотреться более стройной.

@alexmichaelmay @charlottekuhrt

Носите брюки клёш/палаццо с обувью на каблуке

Штаны и брюки свободного кроя — отличный способ замаскировать тяжелую нижнюю часть тела. К тому же в этом сезоне фасоны клеш и палаццо вновь находятся на пике популярности. Носите их в сочетании с обувью на каблуке, тогда силуэт станет вытянутым, изящным, а ноги будут казаться бесконечными. Столько плюсов в одном маленьком трюке!

@thekittyluxe @chloeplumstead

Выбирайте платья/юбки правильной длины

Распространенная ошибка, которую совершают многие женщины, — выбор юбки или платья, которые вам не идут. И речь здесь не о фасоне, а о длине. Неудачный выбор может визуально добавить лишние килограммы, которые нам совсем не нужны. Чтобы юбка вас украсила, а не испортила образ, — выбирайте длину, которая заканчивается там, где нога сужается.

@mariamacfarlanee @styleidealist @girlwithcurves Читать полностью