Можно ли отказаться от макияжа
Плюсы макияжа
Косметика служит исключительно декоративным дополнением к внешности и никаких лечебных свойств не несёт, вопреки частым заблуждениям. С помощью грамотного мэйкапа можно скрыть или скорректировать такие недостатки, как прыщи, морщины, пигментные пятна, неправильные брови, редкие ресницы, невыдающиеся скулы.
Грубо говоря, косметические средства позволяют БУКВАЛЬНО рисовать лицо. Если вы работаете с камерой, то пол не имеет значения – макияж на вас будет, потому что камера не любит никого, а людей с идеальным лицом мало. Эстетическая составляющая является первичной при формировании впечатления на общество. Первым смотрят на лицо, главное в нём – брови и кожа. Должное качество и того, и другого может подарить косметика.
Какой косметикой пользуются чаще всего
Тональная основа – самый распространённый корректор недостатков.
Тушь. Консиллеры, пудры и прочие средства для кожи не стоят на этом месте лишь потому, что многие женщины не используют для повседневного макияжа ничего и лишь подчёркивают глаза.
Блеск для губ. Его можно было бы поставить на одну ступень с тушью, но та в приоритете: если женщины будут выбирать лишь одно из этих средств, то выберут тушь.
Карандаш или подводка. Последнее – исключительно для глаз, а карандаш пихают везде. Не стоит забывать, что им можно красить брови, глаза, а также рисовать контур губ. Хотя два этих средства и соревнуются между собой, чёткого перевеса нет ни у одного. В применении карандаш мягче и приятнее для кожи, нежели подводка. Но подводка не расплывается и не размазывается и во многих случаях цвет у неё ярче.
Прочие косметические средства используются женщинами (и не только) гораздо реже и в основном профессионально.
Самые распространённые заблуждения о пользе косметики
1. Первый миф о макияже – оздоравливает кожу. Почему возникло такое мнение: при регулярном использовании косметики пропадают прыщики и выравнивается тон кожи. Что происходит на самом деле: макияж сушит кожу, в том числе и прыщики; что касается выравнивания тона – тому виной плохое средство для снятия макияжа или вовсе колхозное умывание лица с мылом. Частички тонального крема или пудры не всегда вымываются из микроскопических складок на коже, поэтому то и сохраняется эффект выравненного цвета.
2. Макияж защищает кожу. Почему возникло такое мнение: при холодах, морозах, ветре девушки, использующие косметику меньше ощущают на себе воздействие окружающей среды; а при жаркой погоде и пыли грязь не попадает непосредственно на кожу и в последующем смывается вместе с макияжем. Что происходит на самом деле: закупориваются поры. Естественно, будучи забитыми, они не могут в полной мере подвергнуться силе мороза, обветриться или впитать грязь.
Чем это грозит коже
Старение. Частички косметики почти всегда остаются в складках кожи, иссушают её, поэтому морщины становятся ещё глубже.
Прыщи, воспаление, инфекции. Да, тональная основа, консиллер и пудра сушат маленькие жировички, но на их место придут куда более болезненные прыщики. Все эти средства проникают поры и блокируют протоки сальных желёз. В итоге кожный жир и загрязнения, не найдя выхода, начинают гноиться и воспаляться под кожей.
Чёрные точки. Эта проблема выделена отдельным пунктом, так как косметика способна обеспечить их вам в ХРОНИЧЕСКОМ виде, то есть постоянно. Уже говорилось о закупорке пор, но о том, что воспаление или его неграмотная/неаккуратная ликвидация могут повредить сальные протоки – нет. Эти повреждения не устранить. Такие протоки – своего рода выхлопные трубы, а выделения из них будут происходить постоянно и, если выход искарёжен, они будут скапливаться.
Чрезмерная чувствительность кожи. Если вы ходите под маской из тоналки круглогодично, кожа не получает солнечного света и “дыхания”. Так она может ослабнуть и перестанет быть в тонусе.
Инфекция. Вместе с косметикой в глаза можно занести бактерии. Поэтому область вокруг глаз следует обрабатывать с особой аккуратностью.
Почему стоит перестать краситься
Предыдущий пункт сам по себе является полным ответом на этот вопрос. Почему? – Потому что тогда вы избежите всего этого. Кроме того, имеет вес психологический аспект: многие без макияжа чувствуют себя “голыми”. Непривыкли видеть себя несовершенными, настоящими, “некрасивыми”. Но если не перестать краситься, недостатков у кожи станет ещё больше, косметика усугубит её состояние – замкнутый круг. Для того, чтобы не использовать корректирующие средства, скажете вы, нужна здоровая кожа. В таком случае вылечите её. Первый шаг – перестаньте использовать косметику, окружающая среда тоже умеет лечить и украшать. Умеренный загар выравнивает тон, а “агрессивные” условия способствуют отшелушиванию.
Вспомните, что тональник “прилепляет” мёртвые клетки к ещё здоровой коже. В свободном виде кожа дышит.
Как это сделать
Как отказаться от косметики. Во-первых, Вам нужен человек, который всегда будет твердить, что естественная Вы – прекрасны. Если такого человека нет – встаньте перед зеркалом и убедите себя. Психологическая поддержка здесь важна не меньше, чем во время диеты.
Во-вторых, вылечите кожу и ухаживайте за ней. Здоровое лицо всегда в почёте, потому что выглядит опрятно.
Как вылечить кожу
Общим для всего будет – питание витаминами и умеренное увлажнение. Крем, который вам нужен, нужно подбирать в зависимости от возраста. Если ваш возраст до 22 лет включительно – используйте детские гипоаллергенные крема. Необязательно брать что-то жирное. Могу лишь дать наводку – лучше всего использовать джонсон и джонсон для детей, так как прав рекламы нет, ссылку прикреплять не будем.
А ещё все девушки любят подчёркивать глаза. Отдайте предпочтение средствам для улучшения роста ресниц. А сейчас я скажу странную вещь: накладные ресницы создадут меньше проблем в последствиях, чем тушь.
Нечтом универсальным (хотя и сравнительно новым) является слизь улиток. Не нужно фукать, просто узнайте о её составе и удавитесь от зависти к тем, у кого дома есть свои улитки.
Самые безопасные составляющие вашей косметички
Все мы прекрасно понимаем, что минимальное использование косметики не вредит, да и полностью отказаться от корректирующих средств навсегда невозможно. Менее вредные средства это карандаш, помада и, в обход тонального крема, пудра. Серьёзно, лучше пудра. В свою очередь, самое вредное – тушь и тональный крем.
Уважаемые девушки, будьте внимательны при выборе косметики и не используйте её после истечения срока годности.
Разбираемся, действительно ли улучшится состояние кожи или это просто распространенный миф.
Текст:
Виктория Волкова·21 августа 2020
Многие девушки в погоне за идеальной кожей идут на радикальные меры. Например, решают совсем отказаться от косметики. Порой не только декоративной (что хотя бы кажется логичным), но и от уходовой. Есть ли в этом смысл, как это может повлиять на кожу и стоит ли идти на такие жертвы? Я задала все эти вопросы эксперту. И вот что узнала.
врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, эксперт бренда дерматологической косметики Laboratoire SVR
Почему от декоративной косметики могут появляться прыщи?
Существует несколько причин, почему от декоративной косметики могут появляться высыпания на коже. Среди самых распространенных:
Аллергия на косметику
Аллергическая реакция проявляет себя не типичными прыщами, а либо покраснением, либо появлением прыщей с прозрачным содержимым.
Распространение бактерий
Здесь можно условно выделить несколько типичных ошибок. Например, ты выдавила прыщик и моментально замазала его косметикой, не дав коже зажить — в рану попала грязь, а потом бактерии распространились по всему лицу. Вторая распространенная ошибка — не ухаживать за кистями и спонжами. Помни, что их нужно регулярно очищать и промывать теплой мыльной водой. Также не используй косметику после другого человека. Это вещь индивидуальная. У каждого человека свой состав микробов.
Плохое очищение кожи или слишком частое умывание
Частое мытье лица приводит к нарушению баланса микробов на коже, из-за чего появляются прыщи. Если же ты редко моешь лицо, при этом у тебя жирная кожа, — тоже будут проблемы.
Неправильный выбор декоративной косметики
Обычно мы много внимания уделяем выбору ухода: тоников, кремов, сывороток. К выбору декоративной косметики нужно подходить так же серьезно. Особенно людям с жирной кожей. Обрати внимание, что на тональных основах бывает пометка «некомедогенно». Эту важную надпись ищи на каждом средстве, которое собираешься приобрести. И помни, что, к сожалению, не вся декоративная косметика к такой относится.
Что будет, если отказаться от декоративной косметики? Станет ли кожа лучше? Или наоборот? Что может на это влиять?
Если твоя косметика подобрана верно, то совсем не обязательно полностью от нее отказываться на какой-то период в надежде улучшить состояние кожи. Конечно, летом лучше не злоупотреблять обильным макияжем. Дай коже отдохнуть именно от плотного тона. На летний период лучше выбирать средство 3-в-1, которое обладает лечебным эффектом, маскирует и содержит солнцезащитные фильтры. Конечно, бактерицидное действие ультрафиолета никто не отменял, но, к сожалению, возникает риск осеннего обострения. Лучше предупредить проблему, чем получить неприятные последствия в виде прыщей.
Можно ли переборщить с уходовой косметикой? Например, если использовать тканевые маски каждый день? Или чем интенсивнее ухаживать за кожей, тем лучше?
Перебарщивать с уходовой косметикой не нужно. В этом нет никакого смысла. Если кожа крайне обезвожена, можно приобрести увлажняющую маску и использовать ее в течение недели в качестве ночного крема. Больше — не значит лучше.
Очищение и увлажнение — это необходимая база, которой будет достаточно. Обязательно правильно подбирай очищение. Это может быть мицеллярная вода или гель для очищения кожи — в зависимости от твоего типа кожи: жирная, смешанная или сухая. Обязательным ритуалом является увлажнение. Это могут быть сыворотки или кремы с легкими текстурами. Если кожу не увлажнять, она очень быстро станет обезвоженной.
Если есть какие-то специфические проблемы, например, жирный блеск, можно использовать специальные средства для сужения пор и матирования в качестве дневного крема. 1-2 раза в неделю использовать эксфолиант для глубокого очищения пор или маску. Если кожа чувствительная — можно использовать 1-2 раза в неделю успокаивающие маски. Не забывай про кожу тела. Идеальный вариант — это сухое масло. Оно моментально впитывается, хорошо увлажняет и делает кожу бархатистой.
Имеет ли смысл раз в месяц, например, отказываться на неделю от макияжа (или раз в неделю)? Как это может повлиять на состояние кожи?
От повседневного макияжа отказываться не стоит, но злоупотреблять тоже не нужно. Если предстоит ответственное мероприятие, можно сделать эффектный вечерний макияж. А в повседневной жизни старайся не злоупотреблять плотным тоном и пудрой. Раз в неделю можно устроить себе детокс-день. Совмести его с уходовыми процедурам: масками и пилингами.
3 классных средства, которые помогут тебе в уходе за кожей
Пенящийся мусс Sebiaclear, SVR
Пенящийся мусс деликатно очищает кожу, не пересушивая ее, удаляет избыток загрязнений и кожного сала. После использования кожа выглядит свежей и матовой. Мусс можно использовать и для лица, и для тела. Средство нужно вспенить, нанести массажными движениями на влажную кожу, а затем тщательно смыть.
Тканевая маска THE ORIGINALS Moisturising Mask, MartiDerm
Интенсивная увлажняющая маска на основе хлопка улучшает текстуру кожи, делает ее более упругой и эластичной. В составе — гиалуроновая кислота, полисахариды и коэнзим Q10, которые улучшают защитные функции кожи и активно ее увлажняют. Маску нужно наносить на очищенную сухую кожу, а через 15-20 минут снять. Помассируй кожу, чтобы средство полностью впиталось.
Крем против воспалительных элементов и комедонов Sebiaclear Active, SVR
В основе формулы средства — глюконолактон, ниацинамид и салициловая кислота, благодаря которым средство устраняет пятна, угри, следы от постакне, а также придает сияние, увлажняет и матирует кожу. Средство можно использовать как базу для макияжа. Уже через неделю пятна уменьшаются, а через месяц заметно улучшается качество кожи.
Кому бы я ни сказала, что не крашусь, реакция всегда однозначна: на меня смотрят, как на пришелицу из другой галактики. Именно так – без грамма преувеличения! Настолько редкость в наши дни эта разумная идея.
Однажды, ещё во время учёбы в колледже, я отказалась от нанесения макияжа, после того как вдоволь поэкспериментировала с двумя средствами — с тенями для глаз и помадой. Не скрою, что в тот момент я переживала разрыв с парнем, что приводило к приступам лени и апатии.
Однако, в процессе отказа от макияжа, я стала осознавать все преимущества исключения декоративной косметики из жизни.
Во-первых, я отчётливо поняла, что нравлюсь себе такой, какая я есть – без краски на лице. Во-вторых, я незаметно обросла ещё большей информацией о вреде многочисленных химических соединений, которыми так щедро нашпигована современная промышленная косметика.
Поэтому следующим шагом я разом отказалась от всех остатков немногочисленной косметики, которую я изредка продолжала использовать.
Вот уже 2 года я живу с этим нестандартным взглядом на макияж и ничуть не страдаю. Поэтому с радостью поделюсь с вами объяснением причин, которые привели меня к полному отказу от макияжа.
При этом я ни в коем случае не пытаюсь пристыдить или обидеть многочисленных поклонниц декоративной косметики, которые не могут прожить без неё и дня.
Мой рассказ — это предостережение для всех интересующихся темой безопасности макияжа. Возможно после исследования указанных причин, вы захотите проводить хотя бы какое-то время без косметики на лице, или последуете моему примеру в полной мере.
Итак, почему ваша жизнь будет легче и здоровее без ежедневного макияжа:
1. Грандиозная экономия денег
Подумайте об этом. Всерьёз! Откройте косметичку и пересчитайте стоимость только того, что вы привыкли носить с собой. Добавьте к этому все средства, осевшие в доме – на прикроватной тумбочке, в ванной и на трюмо перед зеркалом. Не исключаю, что у значительного числа девушек сложится крайне впечатляющая сумма, поскольку даже скромное количество косметики из ниши с умеренными ценами стоит немало.
2. Огромная экономия времени
У меня есть подруга, которая тратит на макияж до 1 часа – каждое утро! Допускаю, что нанесения макияжа может быть интересным творческим делом, но оно же занимает непомерную уйму времени!
3. Минимум времени на приготовления ко сну
Отсутствие нужды в снятии макияжа по вечерам сокращает время подготовки ко сну и лишает нас того частого дискомфорта, который сопровождает удаление стойкой туши или многослойных тональных средств.
4. Минимум риска выглядеть неопрятной в течение дня
Конечно, этот риск в некоторой степени зависит от вашего мастерства в техники макияжа, а также от выбора декоративных средств по сезону. Однако в любом случае в жаркую и влажную погоду макияж плывёт, тяжелеет и сразу остро воспринимается нездоровым и лишним покрытием на лице.
5. Минимум забитых пор кожи
И снова многое зависит от количества наносимых декоративных средств. При избытке тональных жидкостей типа праймера, тонального крема и консилера, очень высока вероятность сильно забить кожные поры, ведь трудно понять без экспериментов, какое именно средство вам не подходит.
6. Вредные химикаты из средств для макияжа попадают в организм
Знаете ли вы, что в среднем случае за год в ваше тело попадает свыше 2 килограмм химических соединений — при ежедневном использовании декоративной косметики?
К примеру, помада – это стабильный поставщик химикатов в ваш желудок, а оттуда – напрямую в кровоток. А когда макияж нанесен на кожу, то опасные парабены легко проникают через кожные поры.
7. Вредные соединения, вызывающие рак
Увы, но это так. Ингредиенты, которые давно уже связывают с возникновением рака, многочисленны и весьма популярны у производителей: тальк, минеральное масло, фталаты. А парабены, которые выполняют функцию консервантов в средствах для макияжа, могут накапливаться и вызывать рак груди и гормональные дисфункции.
8. В любой момент — плавайте в бассейне и купайтесь в море
И делайте это полноценно! Ныряйте, дурачьтесь, выдерживайте стиль плавания, окунайте лицо в воду – и выглядите спортивно и здорово!
9. Никакого риска, что тушь испортит ресницы
Редкие любительницы макияжа не согласятся, что многие составы туши для ресниц со временем истончают волосинки. А как часто ресницы выпадают прежде срока — из-за ежевечернего стирания макияжа с век!
10. Даже всплакнуть можно красиво! Или незаметно – без клоунских разводов
Подтёки туши от дождя, размазывание рукой и об одежду, обсыпание на область под глазами уже через несколько часов ношения – рутинные события в жизни фанаток макияжа с обязательным акцентом на ресницы.
Без него вы сможете спокойно распоряжаться своими глазами, руками и лицом в целом – почесать, где зачесалось, прикрыть веки на время дрёмы, потереть глаза, сгоняя усталость, прищурить на солнце, уютно уткнуться в дружеское плечо, обнимаясь при встрече, и страстно целоваться с парнем. Здравствуй, сладкая свобода!
11. Никаких следов от макияжа в самых неподходящих местах
Нет следов помады или налёта тонального крема на воротнике и других участках одежды, порой самых неожиданных. Ноль цветной грязи на постельном белье. Ноль внеочередной стирки и глажки в итоге. Разве не замечательный бонус?!
12. Губы и зубы, свободные от красочных конфузов
Если вы не используете помаду или блеск для губ, вы можете не беспокоиться о белизне своих зубов – она первозданна! Вам также не страшны шерстинки и волосинки, которые неопрятно прилипают к помаде. Происходит это — как назло, в самый ответственный момент дня: на долгожданной встрече с парнем или во время важного собеседования… Идеальное завершение рассказа о полной свободе!
PS Ну а если вы все же не в силах поверить в свою естественную красоту, то, по крайней мере, не тратьте на свой утренний макияж больше 10 минут.
Женщины и девушки, сделавшие осознанный выбор в пользу отказа от макияжа, редко делают это для того, чтобы нести в массы идею или навязывать свое мнение. Часто просто приходит осознание того, что им это больше не нужно. Такие люди перестают прятаться за кремами, тенями и помадами не потому, что это плохо, или потому, что они перестают бояться недостатков. Решение использовать макияж или отказаться от него – это просто выбор, который каждый должен делать сам. Причины для этого у каждого свои.
Однако попытаться показать естественную себя можно хотя бы ради этих удивительных последствий, которые реально заметить даже через неделю.
Польза для кожи
Практически весь декоративный макияж в той или иной мере токсичен. К сожалению, косметика не подлежит такому же строгому контролю, как лекарства, хотя она напрямую влияет на состояние здоровья организма. Однако на прилавки часто попадает продукция, которая содержит если не откровенно вредные, то как минимум неполезные химикаты. Эти химикаты впитываются кожей, а некоторые из них могут быть даже канцерогенами.
Если вы не планируете отказываться от макияжа совсем, то хотя бы обратите внимание на состав косметических продуктов, подбирайте наименее вредные из них и попробуйте снизить количество и повысить качество наносимых на кожу препаратов.
Больше свободного времени
Вы даже не подозреваете, сколько времени проводите перед зеркалом, нанося макияж слой за слоем. Статистические данные говорят о том, что каждая женщина, использующая косметику, наносит в среднем 17 разных продуктов, прежде чем выйти из дома. На ежедневное нанесение, поддержание и снятие макияжа уходит час или больше! В среднем, женщины тратят 474 дня своей жизни исключительно на макияж. А это больше года!
За это время можно выучить новый язык, изучить интересную профессию, научиться рисовать или фотографировать, пересмотреть кучу хороших фильмов и прочитать огромное количество книг.
Отказавшись от макияжа, вы сэкономите от 30 минут до часа с утра. Это время, которое можно потратить на драгоценный сон или пробежку, или зарядку, или урок испанского языка.
Новое отношение к недостаткам
Отказавшись от макияжа, вы полюбите свои маленькие недостатки – вам просто не останется иного выхода! Умение принимать и любить себя «такой, какая я есть» – один из самых сложных жизненных уроков, которые необходимо выучить, чтобы стать немного счастливее.
Первый выход «в свет» без макияжа станет сложным, но необходимым шагом. Вам будет казаться, что все то, что раньше было спрятано за ровным, гладким слоем косметики, оказалось выставлено напоказ. Но нужно помнить об одном важном моменте: никто не обращает внимания на ваши мелкие недостатки, кроме вас самих.
Гармония с внутренним «Я»
Самым частым аргументом в пользу косметики становится фраза «макияж делает меня красивее». Возможно, это так и есть, но проблема в том, что так не должно быть! Неправильно быть оцененными согласно тому, что кто-то другой считает или не считает красивым. Вам же не будет приятно, если работающий за соседним столом в офисе мужчина будет получать большую зарплату только потому, что исторически мужчины лучше работают и больше получают. Так почему же вы позволяете судить о своей красоте по тем же параметрам?
В прошлом году несколько моделей вышли на подиум без макияжа. Актрисы и красавицы с мировым именем Кейт Бланшетт и Моника Беллуччи появились на обложках журналов без макияжа и ретуши. Отказ от декоративной косметики – это всего лишь шаг на пути к пониманию и переоценке собственного «я».
Уверенность в себе
Если бы только яркая помада, объемная тушь и смоки-айз действительно повышали уверенность в себе, никому и в голову не пришло бы критиковать макияж. Но, к сожалению, повышение самоуверенности – очень длительный процесс, и на него необходимо потратить намного больше одного часа в день.
Как только вы перестанете прятаться за тональными кремами и консилерами, вы научитесь принимать себя, находить и любить свою естественную красоту. Вот это и станет недостающим гигантским прыжком вперед для веры в собственные возможности. Перестаньте думать, что самоуверенность вырастает с каждым новым слоем макияжа, и начните строить ее на том, что не смывается каждый вечер, – самоуважении, положительном настрое, чувстве юмора, знаниях и компетенции.
Другое отношение к жизни
Принятие своей естественной красоты, своих настоящих достоинств и недостатков – это основа простой и гармоничной жизни.
Погоня за модными тенденциями, мировыми трендами, нормами красоты, стиля и поведения оказывается очень утомительным занятием. Кроме того, вы даже не представляете, какое количество энергии затрачивается на постоянное пребывание «в тренде». Не говоря уж о финансовых затратах… Столько времени и денег тратится на косметические продукты, обещающие сделать нас красивее, лучше! Но они не способны принести настоящего удовлетворения и спокойствия.
Чтобы по-новому воспринимать себя и мир вокруг, нужно помнить, что внешность, особенно «нарисованная», не определяет истинную ценность человека и его настоящую красоту.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание