После ботокса можно делать макияж

Ботоксотерапия — распространенная в косметологии инъекционная процедура. Позволяет быстро избавиться от последствий активной мимики: морщин и заломов кожи. После ботокса важно правильно ухаживать за кожей лица, а также соблюдать ряд ограничений. Рассмотрим все по порядку.

Принцип действия ботокса

Ботулотоксин — компонент, на основе которого изготавливаются препараты ботокса.

Это природный белок, вырабатываемый бактерией рода Клостридий (возбудителем ботулизма). Несмотря на ядовитость, активно используется в фармацевтике и бьюти-индустрии. В малых дозах не причиняет вреда человеческому организму. Вводится посредством инъекций в определенную зону, за ее пределы не распространяется.

Анестезия применяется редко, т.к в основном процедура безболезненна.

Токсин расслабляет мускулатуру, вызывает паралич мимических мышц, блокирует нервные окончания. За счет этого эстетические несовершенства на коже исчезают.

Первые результаты видны через 3-5 дней. Эффект держится 3-4 месяца (это зависит от марки используемого средства), затем вещество полностью выводится из организма.

Основные показания к уколам ботокса:

мимические морщины;
первые признаки старения;
необходимость коррекции контуров лица.

Оптимальный возраст для проведения терапии — 30-40 лет, когда покров еще сохраняет эластичность.

После 40 лучше сочетать ботокс с фотоомоложением, плазмолифтингом, мезотерапией, пластикой и рядом аппаратных процедур.

Не рекомендуется введение ботулотоксина в следующих случаях:

мышечная слабость на заданном участке;
наличие хронических заболеваний;
ОРВИ, простуда;
дерматологические проблемы;
злокачественные опухоли;
патология кровеносной системы;
психические расстройства;
прием антибактериальных препаратов;
беременность и период лактации;
аллергия на составные компоненты.

Недостатки процедуры: непродолжительность действия, привыкание, риск развития побочных эффектов, наличие противопоказаний. Для профилактики последних важно соблюдать рекомендации косметолога.

Возможные осложнения после уколов ботокса:

асимметрия лица;
опущение бровей
воспаление;
подкожные кровоизлияния;
парестезия верхней губы.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):
При выраженных расстройствах функций мускулатуры лица медицинскую помощь проводят уже в кабинете косметолога. Применяют введение антидотов, проводят массаж определённых участков лица и др. При отдалённых последствиях следует обратиться к специалисту, который проводил инъекции ботулотоксина.

Ограничения после процедуры

В первый день

После сеанса пациент еще в течение 15 минут остается под наблюдением косметолога. Чтобы введенный препарат равномерно распределился под кожей, необходимо активно построить гримасы. Если по истечении указанного времени самочувствие не ухудшилось, можно идти домой.

В первый день действуют определенные запреты. Нельзя:

прикасаться к месту уколов руками;
подвергать себя физическим нагрузкам;
заниматься спортом;
быстро ходить, бегать;
посещать сауну, бассейн;
загорать в солярии и на пляже;
лежать (в том числе спать);
умываться, принимать горячий душ, ванну;
сушить голову феном, пользоваться утюжком;
наклоняться;
находиться на открытом солнце;
курить (кальян — не исключение);
употреблять спиртные напитки;
краситься;
ухаживать за кожей лица, делать массаж;
летать на самолете (перемены атмосферного давления крайне нежелательны);
принимать антибиотики группы амногликозидов и средства для разжижения крови;
посещать зубного врача;
колоть любые косметические препараты.

Важно! Спать разрешается не раньше, чем через 8 часов. Ложиться нужно на спину на высокую подушку, чтобы голова была выше уровня тела. Если лечь на бок — ботокс может переместиться.

При несоблюдении рекомендаций могут развиться осложнения, в частности — миграция ботулотоксина в близлежащие ткани и кровеносную систему. Если это происходит, ухудшается общее состояние, появляются неприятные симптомы:

головная боль;
тошнота;
повышение температуры тела;
болевые ощущения;
шишки (уплотнения) в области инъекций;
лицо опухает;
слезятся глаза.

При наличии перечисленных побочных эффектов нужно срочно обратиться к врачу. Он назначит лечение, направленное на срочное выведение ботокса из организма.

В этом помогает прием антибиотиков группы аминогликозидов в сочетании с мочегонными препаратами, Нейромидина (восстанавливает передачу нервного импульса), мимическая гимнастика, физические нагрузки. При повышении температуры дополнительно выписываются Ибупрофен или Парацетамол.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):
Аминогликозиды вытесняют ботулотоксин с синаптических мембран нервных окончаний. Ботулотоксин закрывает выход медиатора, за счёт которого сокращаются мышцы. Когда антибиотики аминогликозиды попадают в организм, независимо от приёма (внутрь, в мышцу или в вену) вытесняют ботулотоксин, и мышцы лица вновь сокращаются.

Стоит учесть, что в первые дни после процедуры нормальной реакцией считаются:

синяки;
отечность;
мешки под глазами;
симптоматика ОРВИ (головная боль, насморк, першение в горле).

Уменьшить последствия уколов помогут холодные компрессы, которые нужно прикладывать каждые три часа по 10-15 минут.

Последующие дни

Полная реабилитация после инъекций ботокса занимает 3-4 дня. За это время синяки и отеки проходят, ограничения становятся менее строгими.

На следующий день можно принять теплую ванну. Горячую — на четвертые-пятые сутки при отсутствии побочных эффектов. Это же касается бани, сауны, солярия, бассейна.
Посещать тренировки и занятия по фитнесу, гимнастике и другим видам спорта допускается через 4-5 дней.
Курение остается под запретом минимум на 5-6 часов, оптимально — на весь реабилитационный период.
Лучше же воздержаться от употребления любых спиртных напитков в течение недели (со вторых суток можно выпить бокал вина, не более).

Прием пищи и медикаментов

Если в первые часы лицо сильно отекает, рекомендуется уменьшить количество потребляемой жидкости.
На сутки отказаться от острой, кислой, горькой, горячей пищи и напитков. Начиная со следующего дня ограничения в выборе продуктов и температуры отсутствуют.

Относительно приема сильнодействующих лекарственных средств в течение 3-5 дней после сеанса предварительно нужно проконсультироваться с косметологом. Негативно сказаться на эффекте могут антибактериальные препараты, антидепрессанты, миорелаксанты, противосудорожные и антикоагулянты.

В ходе исследований 2012 года негативное влияние витаминов на результаты коррекции не было установлено.

Другие процедуры

Возрастные женщины, у которых выражены морщины, кожа дряблая и обвисает, через две-три недели еще раз посещают специалиста для проведения дополнительных процедур (биоревитализации, мезотерапии, с использованием филлеров, плазмолифтинга, фотоомоложения).

Химический, ультразвуковой, лазерный пилинг можно проводить не ранее чем через 5-7 дней. Используемые в ходе чистки лица препараты никак не влияют на мышцы.

До ботулинотерапии от эксфолиации лучше отказаться, поскольку косметологу будет тяжело определить глубину морщин.

Делать перманентный макияж и татуаж в местах введения ботокса разрешается через 2 недели, на других участках — спустя 3-4 дня.

Пластические операции (лифтинг с использованием микронитей, контурная пластика и так далее) назначаются минимум через 14 дней после прохождения терапии ботулотоксином.

Использование косметики

Чтобы избежать инфицирования и аллергической реакции рекомендуется отказаться от использования декоративной косметики. Оптимальный период покоя — сутки.

Маскировать дефекты консилером или тональным кремом можно только на второй-третий день.

Стоит учитывать индивидуальные особенности покровов к заживлению. Если кожа выглядит опухшей и воспаленной, лучше не краситься до ее полного восстановления.

Для повседневного ухода можно умываться с использованием гипоаллергенных средств, выполнять легкую очистку. При этом лучше исключить маски и пилинги на основе кислот.

Фото до и после

Мнение специалистов-косметологов

Специалисты настоятельно рекомендуют придерживаться ограничений и правил после ботулотоксиновой терапии в течение 3-5 дней. Это гарантирует не только положительные результаты инъекций, но и исключение побочных эффектов и осложнений.

Отзывы пациентов

Полезные видео

МОЙ ПЕРВЫЙ БОТОКС. Я СДАЛАСЬ. ДО и ПОСЛЕ.

Что можно делать после ботокса?

Что не следует делать сразу после инъекций Ботокса?

Сначала рассмотрим все ограничения после уколов Ботокса, как официальные, так и неформальные, но указываемые большинством врачей.

Существует ряд ограничений после инъекций Ботокса, о которых врач обязательно предупредит.

Специалисты чаще всего запрещают:

Лежать и принимать горизонтальное положение тела в течение 4-5 часов после процедуры (например, делать упражнения типа «планки»);
Низко и надолго наклоняться в течение 4-5 часов после уколов;
Массировать лицо, растирать его (особенно в местах инъекций) в течение 3 дней после ботулинотерапии;
Тренироваться, заниматься фитнесом, подвергать тело большим физическим нагрузкам в течение 2-3 дней после процедур;
В течение суток нельзя парить лицо, ходить в баню или сауну, умываться горячей водой;
3-4 дня после инъекций загорать на солнце или долго гулять под прямыми солнечными лучами, ходить в солярий;
Проводить другие косметологические процедуры для лица в течение нескольких дней после ботулинотерапии;
Пользоваться косметикой (тем более, масками, усиливающими кровообращение) в течение 2 дней после инъекций Ботокса;
Употреблять алкоголь на протяжении 7-10 дней после процедуры;
Принимать некоторые медикаментозные препараты, которые в ряде случаев могут сильно повлиять на эффект от инъекций ботулотоксина;
Употреблять острую пищу, пить горячий чай в течение нескольких часов после уколов;
Посещать стоматолога после инъекций в носогубные складки и в мышцы около губ.

На заметку
Также крайне нежелательными в восстановительный период после инъекций считаются стрессы, сильные эмоциональные встряски, переживания. Однако указывать их в качестве противопоказаний было бы несколько нелепо: вряд ли пациент косметологического кабинета после процедур намеренно сам будет создавать себе стрессовую ситуацию. Поэтому такое условие можно считать своеобразным пожеланием: следует так спланировать свой график, чтобы несколько дней после процедуры были максимально спокойными и тихими, с минимальным риском переживаний.

С чем связаны все эти ограничения и что может возникнуть, если их нарушить? Давайте рассмотрим самые главные запреты и разберемся в их обоснованности.

Горизонтальное положение тела

После уколов Ботокса нельзя ложиться и, тем более, принимать горизонтальное положение лицом вниз в течение 4-5 часов после процедуры – из-за прилива крови к голове. Такой прилив приводит к расширению сосудов, интенсификации биохимических процессов в межклеточном пространстве и в самих инъецированных мышцах. Из-за этого часть ботулотоксина, который ещё не успел проникнуть в нервные клетки, может инактивироваться, что приведет к снижению эффекта от уколов: нужное действие окажет меньшая часть препарата – следовательно, и результат будет менее выраженным, чем ожидалось.

В течение 4-5 часов после процедуры следует избегать положения, когда усиливается приток крови к голове, то есть нельзя ложиться и наклоняться головой вниз.

Возможен и иной эффект: из-за прилива крови к лицу и интенсивного перемещения веществ в межклеточном пространстве доза ботулотоксина может частично выйти за пределы тех мускулов, в которые он был введен, и подействовать на соседние волокна, которые не планировалось обездвиживать. В результате возможны заметные косметические дефекты: птоз, поднятие брови или обеих бровей, «восковое лицо».

Вероятность нежелательных последствий при нарушении этого правила достаточно высока. Сам ботулотоксин после уколов распределяется в тканях естественным путем, и на такое нормальное его распределение именно прилив крови к лицу вполне способен повлиять.

Следовательно, в течение 4-5 часов после уколов следует либо спокойно гулять, либо сидеть — в машине, на диване, в парке на скамейке, в кафе за столиком. А вот ложиться спать, просто ложиться на диван или кровать нельзя.

Особенно актуально это ограничение при инъекциях в мышцах около глаз: здесь распространение ботулотоксина в соседние мышцы приводит к наиболее заметным и некрасивым побочным эффектам.

На заметку
По этой причине, кстати, инъекции Ботокса нежелательно делать во второй половине дня. Чем меньше времени останется после них до сна, тем большей будет вероятность нежелательных последствий.

Сам механизм, по которому в данном случае могут развиваться нежелательные явления, в общем универсален. Именно риск его реализации и является причиной многих других ограничений в реабилитационном периоде.

Приём алкоголя

При приёме алкоголя происходит расширение кровеносных сосудов, что приводит к усилению кровообращения в области инъецированных мышц. А следовательно, это может способствовать возникновению тех же побочных эффектов, которыми чревато горизонтальное положение тела после уколов: либо меньшая эффективность Ботокса, либо диффузия ботулотоксина в прилежащие ткани (либо и то, и другое одновременно).

Прием алкоголя после Ботокса противопоказан, так как способствует расширению сосудов, что может снизить эффективность препарата.

К тому же, при употреблении алкоголя у человека снижается контроль за своими действиями, из-за чего он может совершать и другие поступки, противопоказанные после инъекций: тереть лицо, идти в баню, ложиться спать или, наоборот, активно двигаться.

Тем не менее, приём алкоголя не является таким строгим ограничением, как, например, запрет лежать. Однозначно не подтверждена зависимость между употреблением спиртного и нежелательными последствиями ботулинотерапии.

Как следствие, сроки запрета на алкоголь после инъекций Ботокса и его аналогов строго не регламентируются. Одни врачи не рекомендуют пить неделю после уколов, другие — две недели, третьи вообще говорят пациентам, что в меру употребить можно уже в день инъекции, особенно если напиток слабый (пиво или шампанское, например). Известны даже отзывы пациентов, которым врачи рекомендовали выпить немного вина после процедуры, чтобы Ботокс «лучше закрепился».

В большинстве же случаев косметологи советуют воздержаться от приёма спиртного в течение 7-10 дней после инъекций, а также не пить 3 дня до процедуры.

Различные физические нагрузки

Запрет на физические нагрузки после Ботокса объясняется теми же механизмами, что и в предыдущих двух случаях: при активном движении усиливается кровообращение в мышцах лица, что может спровоцировать нежелательное распространение ботулотоксина за пределы инъецируемых мышц. Особенно велик этот риск, если нагрузки сопряжены с постоянными наклонами и переворотами тела, когда кровь приливает к голове и лицу.

Занятие спортом, сопряженное с постоянными наклонами, способствует усилению кровотока к лицевым мышцам, что может спровоцировать выход ботулотоксина за пределы инъецированных мышц.

Это ограничение такое же строгое, как и запрет ложиться. Как минимум, 2 суток после процедур противопоказан фитнес, силовая йога, акробатика, бег, силовые упражнения, а также другие виды спорта, связанные с большими нагрузками. Также нежелательно танцевать, прыгать, плавать, заниматься единоборствами.

Спортзал лучше посещать лишь через 3-4 дня после инъекций, а в идеальном случае — когда Ботокс «встанет» и эффект от уколов уже полностью проявится.

Массаж лица (механическое воздействие на кожу и мышцы), а также некоторые другие косметологические процедуры

Аналогично, массаж лица, ванночки, примочки, акупунктура, пилинг крайне нежелательны после уколов из-за того, что разогревают кожу и мышцы под нею, стимулируя активное распространение ботулотоксина в тканях. Тем более после Ботокса запрещено фотоомоложение, заключающееся именно в воздействии тепловыми лучами на кожу лица.

Не рекомендуются после Ботокса различные косметологические процедуры с активным механическим воздействием на кожу и мышцы лица (в том числе, массаж лица, пилинг, разогревающие маски).

Стоит отметить, что сами косметологи после каждого укола Ботокса аккуратно массируют место введения препарата именно для направленного распределения средства в мышце. Здесь эти движения строго просчитаны и обеспечивают предсказуемый результат. Произвольный же массаж, а тем более, прогревающие и тонизирующие процедуры могут сопровождаться совершенно неожиданными последствиями.

Все косметологические процедуры на тех участках, в которые кололся Ботокс, разрешается делать лишь после того, как эффект ботулинотерапии полностью проявится и морщины исчезнут. Это будет означать, что ботулотоксин в достаточных количествах абсорбировался нервными синапсами, и другие процедуры уже не повлияют на его действие.

На заметку
Общий же массаж тела можно делать на следующий день после ботулинотерапии. Он мало повлияет на кинетику Ботокса. Важно только сообщить массажисту о том, что нельзя массировать лоб, межбровье и вообще область лица.

Особенно нежелателен массаж лица после комбинированной процедуры ботулинотерапии с филлером. В этом случае помимо побочных эффектов от введения Ботокса возможны также неприятные явления от перемещения филлера в ткани, наполнение которых нежелательно.

Баня, сауна, тепловые процедуры

Ещё сильнее, чем физическая нагрузка, мышцы и кожу разогревает прямая тепловая обработка горячим воздухом, водой или паром в бане, сауне или просто в горячей ванне дома. Следовательно, в течение суток после инъекций Ботокса нежелательно умываться горячей водой, в течение 2-3 дней не стоит долго лежать в теплой ванне, а до полного проявления эффекта ботулинотерапии нужно воздержаться от похода в баню или сауну.

Многие врачи строго запрещают после процедуры посещать баню, сауну, принимать горячую ванну, умываться горячей водой, так как при этом происходит разогревание кожи и мышц, что может способствовать проявлению побочных эффектов.

Это ограничение строгое, и врачей, которые разрешают его игнорировать, практически нет.

Приём препаратов, усиливающих кровообращение

На интенсивность кровообращения и на вероятность распространения Ботокса за пределы тех мышц, в которые он изначально вводится, могут повлиять также лекарственные средства, основной задачей которых (либо побочным действием) является усиление кровообращения.

К ним относятся, например:

Препараты простагландина (Вазапростан, например);
Блокаторы кальциевых каналов (Норвакс, Форидон, Кордафен и другие);
Средства на основе низкомолекулярного декстрана (Реомакродекс, Реополиглюкин);

…и некоторые другие.

Все их знать необязательно: это задача врача, которому следует сообщить, если какое-то лекарство нужно выпить после ботулинотерапии, и проконсультироваться о допустимости его приёма. Это касается любых фармацевтических средств, будь то аспирин, простой антибиотик или снотворное — на всякий случай, стоит согласовать его приём с врачом-косметологом.

Длительное пребывание на солнце и походы в солярий

Равно как прогревание кожи в бане или сауне, загорание под солнцем или в солярии стимулирует обменные процессы в тех мышцах, в которые был введен ботулотоксин, и создаёт риск проявления побочных эффектов от процедур или ослабления результата от них. По той же причине нежелательно долго гулять на солнце, а тем более, заниматься спортом на свежем воздухе в течение нескольких дней после процедур.

В течение первой недели после инъекций Ботокса не рекомендуется длительное пребывание на солнце, а также посещение солярия.

Ограничивать пребывание на солнце после инъекций Ботокса следует в течение 7-10 дней. В крайнем случае, можно кратковременно загорать, закрыв лицо зонтом.

Посещение стоматологического кабинета

Это ограничение является относительным, и актуально в первую очередь для тех, кому инъекции Ботокса делали в область губ или носогубных складок. Дело в том, что если после таких уколов долго сидеть с широко раскрытым ртом, напрягая мышцы на щеках и около носа, то из-за постоянного тонуса ботулинотоксин может распространиться за пределы инъецированной мышцы, что приведет к инактивации и тех мускулов, попадание Ботокса в которые было бы нежелательным.

В то же время, сами стоматологические процедуры, несомненно, более важны, чем уколы Ботокса, и потому если в них есть острая необходимость (например, при появившейся острой боли в зубе), идеальным результатом от ботулинотерапии, в целом, можно пожертвовать. Тем более что вероятность нежелательного эффекта при посещении стоматологического кабинета не так уж и высока.

После проведения инъекций Ботокса в области губ и носогубных складок не рекомендуется посещать стоматолога до полного проявления эффекта от ботулинотерапии. Активное напряжение носогубных мышц может привести к распространению ботулотоксина на соседние с инъецированными мышцы.

На заметку
Если все же после уколов Ботокса пришлось идти к стоматологу, и появились нежелательные эффекты, то следует обратиться к своему врачу-косметологу – зачастую возникшие недостатки удается довольно быстро скорректировать.

Острая пища

Здесь строгость противопоказаний низкая: имеются лишь предположения, что острая пища, оказывая разогревающий эффект и приводя к потовыделению, может спровоцировать побочные эффекты от ботулинотерапии. В действительности же однозначное влияние таких продуктов (перца, имбиря, чеснока) на результат ботулинотерапии не подтверждено, и является лишь гипотезой, используемой для перестраховки.

Острая пища может обладать разогревающим эффектом и способствовать активному потовыделению, что в свою очередь может снизить эффективность от ботулинотерапии. Данное ограничение носит лишь рекомендательный характер.

Тем не менее, во избежание даже незначительного риска нежелательных последствий, острой пищей после уколов Ботокса лучше все-таки не увлекаться.

Что не запрещено после уколов Ботокса?

Многие пациенты, наоборот, оказываются слишком осторожными и впечатлительными, и потому опасаются даже таких вещей, которые после Ботокса не противопоказаны и вполне допустимы.

Например, на результат процедур никак не повлияют:

Курение. Хотя тут можно повторить избитую истину – курить вредно для здоровья в целом. Ни красоты, ни здоровья эта пагубная привычка не прибавит;
Принимать витамины и витаминно-минеральные комплексы, в том числе специализированные препараты витаминов группы В. Они слабо влияют на кровообращение и фармакокинетику ботулинотоксина;
Просто нормальная умеренная физическая активность — прогулки на свежем воздухе, например. Насчет же плавания в холодной воде однозначного мнения нет: с одной стороны, холодная вода стимулирует сокращение просвета кровеносных сосудов и ослабление обменных процессов в коже, с другой стороны, плавание — это прямое нарушение запрета на горизонтальное положение тела. Поэтому для полной безопасности минимум на 2-3 дня от плавания стоит воздержаться;
Перелеты на самолете, путешествие водным транспортом. Хотя здесь нужно учитывать продолжительность такого вояжа – если лететь на самолете нужно будет на другую сторону планеты в течение 8-10 часов, то сам такой перелет точно не придаст бодрости телу и свежести лицу, и после ботулинотерапии может спровоцировать появление отеков;
Пить чай и кофе, не горячие и в умеренных количествах. Сами эти напитки не влияют на результат ботулинотерапии, но просто большое их количество (особенно перед сном) может спровоцировать появление отеков, которые, в свою очередь, могут вызвать побочные эффекты от ботулинотерапии. А вот горячие чай и кофе могут способствовать активному потовыделению, разогреву кожи и мышц лица, что в итоге может негативно повлиять на абсорбцию ботулотоксина нервными клетками.

Нельзя забывать и простое правило: любые вопросы о том, что можно, а что нельзя делать после Ботокса, лучше задать непосредственно врачу, который колол Ботокс. Этот врач отвечает за результат процедуры, и потому максимально ответственно разрешит или запретит те или иные вольности. Тем более что этот специалист учтет индивидуальные особенности конкретного пациента, дозу ботулотоксина, которую ввел, и общую историю процедур.